“Ich will mit dem Rauchen aufhören – aber wie kann ich das schaffen?” Genau diese Frage stellen sich viele Raucher immer wieder, doch nur darüber nachzudenken und gute Vorsätze zu schmieden ist zu wenig um dauerhaft Nichtraucher zu werden. Die Frage “Warum rauche ich?” kann sehr aufschlussreich über den Raucher-Typ sein. Ist es Stress, weil...Continue reading